Cinco formas de dejar de ser una esponja emocional

from Liderazgo y Motivación junto a Daniel Colombo · host Daniel Colombo. Una producción de Wetoker

¿Cargás con los problemas de todos? ¿Te cuesta poner límites sin sentir culpa? Este episodio te da las herramientas prácticas para cortar con esa sobrecarga emocional. Con técnicas de visualización, disociación consciente y autorregulación, aprendé a cuidar tu equilibrio interno sin desconectarte del otro.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 25, 2025

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Cinco formas de dejar de ser una esponja emocional

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