Cine Ești cu Adevărat?

from Florin Rosoga Podcast · host Florin Rosoga

Ideea centrală a acestui episod pornește dintr-o întrebare care apare des, mai ales în momente de schimbare: cât din viața noastră este reacție automată și cât este alegere conștientă? Discuția merge dincolo de biografie sau parcurs profesional și ajunge într-o zonă mai largă, despre felul în care gândirea, emoțiile și deciziile zilnice construiesc realitatea în care trăim.Invitata acestui episod este Andreea Spiridon, fost jurnalist cu aproape două decenii de experiență în media, astăzi antreprenor implicat într-un proiect din zona longevității și educației personale. Tranziția ei din jurnalism spre antreprenoriat a venit dintr-o nevoie de coerență între valori și direcția de viață, iar conversația surprinde tocmai această mutare de accent: de la roluri asumate din exterior spre alegeri asumate din interior.  Pentru mai multe resurse despre episodul de astăzi, notițe, ideile sumarizate - click aici pentru pagina episodului***Găsești notițe, ideile principale, insight-uri și cărțile menționate în toate episoadele pe florinrosoga.ro. Aici te poți înscrie și la un newsletter.Dacă îți plac aceste podcasturi, ajută-ne cu o recenzie pe Spotify sau Apple Podcasts. Este un gest simplu care ne ajută să abordăm subiecte și invitați interesanți.***Podcasturile noastre sunt aici: 👉 Youtube 👉 Spotify 👉 Apple Podcasts 👉 Facebook 👉 TikTokIată ce se discută în acest episod: 00:00:00 Introducere 00:03:24 Cine este Andreea  00:04:10 Visuri timpurii și jurnalism 00:06:20 Trecerea spre antreprenoriat 00:07:44 Proiectul anti-aging global 00:09:44 Longevitate și viață activă 00:11:44 Ce prelungește viața sănătoasă 00:13:58 Mindsetul care modelează realitatea 00:17:04 Emoțiile și starea de observator 00:19:55 Practica detașării zilnice 00:26:03 Trei lecții 00:35:08 Cărți și alte resurse 00:45:27 Organizare și simplitate 00:48:55 Un gând de final***Pe Florin îl poți găsi aici: 👉 LinkedIn 👉 Facebook 👉 Instagram 👉 TikTok 👉 Newsletter 👉 Goodreads

What this episode covers

Ideea centrală a acestui episod pornește dintr-o întrebare care apare des, mai ales în momente de schimbare: cât din viața noastră este reacție automată și cât este alegere conștientă? Discuția merge dincolo de biografie sau parcurs profesional și ajunge într-o zonă mai largă, despre felul în care gândirea, emoțiile și deciziile zilnice construiesc realitatea în care trăim. Invitata acestui episod este Andreea Spiridon, fost jurnalist cu aproape două decenii de experiență în media, astăzi antreprenor implicat într-un proiect din zona longevității și educației personale. Tranziția ei din jurnalism spre antreprenoriat a venit dintr-o nevoie de coerență între valori și direcția de viață, iar conversația surprinde tocmai această mutare de accent: de la roluri asumate din exterior spre alegeri asumate din interior. Pentru mai multe resurse despre episodul de astăzi, notițe, ideile sumarizate - click aici pentru pagina episodului [https://florinrosoga.ro/andreea-spiridon/] *** Găsești notițe, ideile principale, insight-uri și cărțile menționate în toate episoadele pe florinrosoga.ro [https://florinrosoga.ro/]. Aici te poți înscrie și la un newsletter [https://florinrosoga.ro/email/]. Dacă îți plac aceste podcasturi, ajută-ne cu o recenzie pe Spotify sau Apple Podcasts. Este un gest simplu care ne ajută să abordăm subiecte și invitați interesanți. *** Podcasturile noastre sunt aici: * 👉 Youtube [https://www.youtube.com/@florinrosoga] * 👉 Spotify [https://open.spotify.com/show/0rDZyAa8kEAXhtorJ9GMCH] * 👉 Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/ro/podcast/florin-rosoga-podcast/id1000557798] * 👉 Facebook [https://www.facebook.com/acinspira] * 👉 TikTok [https://tiktok.com/@rosogaflorin] Iată ce se discută în acest episod: * 00:00:00 Introducere * 00:03:24 Cine este Andreea * 00:04:10 Visuri timpurii și jurnalism * 00:06:20 Trecerea spre antreprenoriat * 00:07:44 Proiectul anti-aging global * 00:09:44 Longevitate și viață activă * 00:11:44 Ce prelungește viața sănătoasă * 00:13:58 Mindsetul care modelează realitatea * 00:17:04 Emoțiile și starea de observator * 00:19:55 Practica detașării zilnice * 00:26:03 Trei lecții * 00:35:08 Cărți și alte resurse * 00:45:27 Organizare și simplitate * 00:48:55 Un gând de final *** Pe Florin îl poți găsi aici: * 👉 LinkedIn [https://linkedin.com/in/florinrosoga] * 👉 Facebook [https://facebook.com/florin.rosoga.page] * 👉 Instagram [https://instagram.com/florinrosoga] * 👉 TikTok [https://tiktok.com/@rosogaflorin] * 👉 Newsletter [https://florinrosoga.ro/email/] * 👉 Goodreads [https://www.goodreads.com/florinrosoga]