CITS Episodio 8 - CrossFit, disciplina y una mejor condición de vida

Bienvenidos a mi podcast CITS, donde comunicamos sobre ciencia, innovación, tecnología y salud. Mi nombre es Marco Tulio, soy CEO de una empresa mexicana muy importante y partícipe de una gran causa con mi fundación Todos Tenemos un Angel I.A.P. En este episodio me acompaña Ricardo Mérigo, un ingeniero industrial y de sistemas que decidió emprender en el mundo del Crossfit con el fin de compartir al mundo los beneficios que él, años atrás, había descubierto. En el capítulo charlamos sobre qué es el Crossfit, los beneficios que tiene el practicarlo y que lo hace diferente a otro tipo de disciplinas. Junto a su emprendimiento, Ricardo busca crear una cultura de autocuidado y salud a través de prácticas que te llenen tanto física como espiritualmente. Agradecemos profundamente el apoyo de nuestros suscriptores y los invitamos a seguirnos a través de todas mis redes sociales. ¡No olviden nuestros shorts! ¡Esperen más episodios! Nos vemos en CITS...