Clave7-2017-10-13-MindFullness-Superacion-Personal

MindFullness es un conjunto de herramientas psicologicas que abogan por centrar la atención en el momento presente como medio para hallar el equilibrio emocional. De esto y otras tantas cosas nos hablaran dos invitados de lujo. Guacimara González González Licenciada en Psicología, Psicóloga General Sanitaria, Máster en Psicología Clínica: Evaluación, Diagnóstico y Tratamientos Psicológicos del Colegio Oficial de Psicología de Tenerife, y Juan Jesús Aznárez Acosta, Licenciado en Psicología, Especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapias Familiares. Aprovechando la visita a Tenerife de Lorena López, estudiosa comprometida con la superación personal, nos atrevimos a debatir diversos aspectos de nuestra psique, nuestra percepción de las cosas y nuestra postura ante la vida.