Claves para desarrollar la visualización y meditación en tu vida: Kike Mayordomo | EPA #38

El episodio con Kike Mayordomo charlamos sobre visualización, meditación, terapia alternativas, entrenamiento con deportistas profesionales, lesiones, objetivos, metas, y mucho más. ¡No te lo pierdas! 📢Si quieres ser Sponsor y colaborar con nosotros escribe al correo: [email protected] Redes Sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdeandy/ - Tiktok: https://www.tiktok.com/elpodcastdeandy - Spotify: https://open.spotify.com/show/1cdNJXKoPm3B8RluWfar8L?si=9267c197022a460e REDES INVITADO/A - https://www.linkedin.com/in/kike-mayordomo/ Capítulos: 00:00 Introducción 01:50 Kike Mayordomo 07:20 Sus Start-ups 09:40 La visualización 13:00 Como funciona la visualización 16:00 Ejemplo de visualización 20:00 Cómo empezar 24:40 Visualización y meditación 26:00 Meditación y como es 27:50 Como aprender a meditar? 34:00 Beneficios de la meditación 35:00 El exceso de dopaminas y la meditación 36:00 Países orientales y occidentales 38:00 La espiritualidad 42:00 Cualquiera puede practicar 44:00 Violencia y superación 47:00 Las lesiones en los deportistas 52:00 Visualización para recuperarse de lesiones 55:00 Mente y cuerpo 56:40 Redes Sociales 58:00 Cumplir objetivos 1:01:30 La Ciencia 1:03:30 Los rituales y cábalas 1:10:00 Mensaje a la sociedad 1:15:00 Ultima pregunta del invitado