Clínica Mayo: estos hábitos te ayudan a vivir más

from El comentario de las noticias de Lucas y Clara

Un experto de Clínica Mayo afirma que cambiar tu rutina, incluso después de los 50, puede alargar tu vida. Ejercicio, comida variada y salud emocional son claves para el envejecimiento saludable.🔎 Lucas y Clara resumen estos consejos científicos que pueden mejorar tu día a día.Puedes contactarnos en [email protected] Gracias por escuchar este podcast. Más info: https://www.elcomercio.com/podcasts/el-analisis-de-las-noticias-de-lucas-y-clara

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