Co bym zrobiła, gdybym chciała lepiej RADZIĆ SOBIE ZE ZŁOŚCIĄ? [#011]

from Czuła Psychologia · host Paulina Gaworska-Gawryś

Dlaczego tak trudno nam ze złością? Co się dzieje z nami, kiedy ją tłumimy? Czy da się bezpiecznie wyrażać złość i radzić sobie z nią lepiej, aby nie krzywdzić innych? Na te pytania odpowiadam w 11 odcinku podcastu Czuła Psychologia. E-book "Rozszyfrować emocje. 9 skutecznych strategii, które pomagają radzić sobie z emocjami" https://paulinagaworska.pl/produkt/e-book-rozszyfrowac-emocje/ Webinar: https://paulinagaworska.pl/produkt/webinar-ogarnij-swoje-emocje-zlosc/

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 27:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Największy błąd po słabym meczu

Jun 24, 2026 ·2m

Dlaczego widzimy głównie to, czego nie mamy - fragment live 260

Jun 24, 2026 ·13m

Zarządzanie bez biurek, biznes bez granic. Nowoczesne przywództwo w ujęciu globalnym

Jun 24, 2026 ·43m

#186 | Samobójstwo nie jest egoizmem. Suicydolog o fałszywych przekonaniach

Jun 24, 2026 ·35m

WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ PRZED BASKET CAMPEM 2026

Jun 24, 2026 ·4m

#82 Najlepszy nurt psychoterapii? Jak wybrać psychoterapeutę

Jun 23, 2026 ·45m

Similar Podcasts

Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPS Uniwersytet SWPS Strefa Psyche się rozrasta. Psychologia przenika każdy element naszej codzienności — wpływa na to, jak pracujemy, tworzymy, podejmujemy decyzje i funkcjonujemy w świecie technologii, kultury czy biznesu. Dlatego naturalnym krokiem jest jej rozszerzenie i przejście w Strefę Wiedzy Uniwersytetu SWPS.W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum tematów.Strefa Wiedzy to nowa odsłona ogólnopolskiego projektu, którego celem jest dzielenie się rzetelną, ekspercką wiedzą w przystępnej, popularnonaukowej formie. Czekają tu na Ciebie materiały z ośmiu obszarów: psychologii, prawa, designu, biznesu, kultury i sztuki, społeczeństwa, technologii oraz gamingu.👉 To przestrzeń dla osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje, poszerzać horyzonty i odkrywać, jak nauka wyjaśnia świat, w którym żyjemy. Więcej o projekcie: https://strefawiedzy.swps.pl/ Podcast Charyzmatyczny Dawid Straszak Psychologia, zdrowie, rozwój.Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia- zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl Psychologia do kawy Natalia Sadownik Dlaczego warto słuchać? Żeby wiedzieć kim jesteś i jak chcesz w życiu wyrażać siebie. Psychologia do kawy to podcast o tematyce psychologicznej, znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się 💜Instagram: @psychologiadokawy BASKET CAMP PODCAST Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk O wszystkim co ważne w wychowywaniu młodych koszykarek i koszykarzy. Koszykówka młodzieżowa, psychologia, mental, mindfulness. #BCfamily

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Czuła Psychologia?

This episode is 27 minutes long.

When was this Czuła Psychologia episode published?

This episode was published on October 13, 2023.

What is this episode about?

Can I download this Czuła Psychologia episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!