EPISODE · Nov 11, 2024 · 44 MIN
Čo nás oberá o dobrý pocit zo života | A vy sa ako máte | e05
from A vy sa ako máte? · host Peter Bielik
Ten, čo všetko zvládne, je najväčší frajer. Vážne? Dnes sú hrdinov plné čakárne lekárov. Dať hranice druhým ľuďom je veľmi dôležitá kompetencia. Recept na nastavenie si vzťahu k sociálnym sieťam neexistuje. Sociálne siete sú robené tak, aby boli návykové. Budovať si atraktívny život vyžaduje sebadisciplínu. Aké to je, keď ste aj vo verejnej práčovni sami? Keď je samoty príliš veľa, človek sa začína citíť izolovane. Treba si uvedomiť, že nemôžeme urobiť všetko. A že je to v poriadku. V tejto epizóde podcastu A vy sa ako máte rozoberali Gabika Šimonová, Peťo Bielik a Boris Bielik stres, samotu, sociálne vzťahy, aj vzťah k sociálnym médiám. #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #gabikasimonova #borisbielik #stres #chronickystres #socialnesiete #samota #meetUp #reframing - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/ Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach Web stránke www.peterbielik.sk
What this episode covers
Ten, čo všetko zvládne, je najväčší frajer. Vážne? Dnes sú hrdinov plné čakárne lekárov. Dať hranice druhým ľuďom je veľmi dôležitá kompetencia. Recept na nastavenie si vzťahu k sociálnym sieťam neexistuje. Sociálne siete sú robené tak, aby boli návykové. Budovať si atraktívny život vyžaduje sebadisciplínu. Aké to je, keď ste aj vo verejnej práčovni sami? Keď je samoty príliš veľa, človek sa začína citíť izolovane. Treba si uvedomiť, že nemôžeme urobiť všetko. A že je to v poriadku. V tejto epizóde podcastu A vy sa ako máte rozoberali Gabika Šimonová, Peťo Bielik a Boris Bielik stres, samotu, sociálne vzťahy, aj vzťah k sociálnym médiám. #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #gabikasimonova #borisbielik #stres #chronickystres #socialnesiete #samota #meetUp #reframing - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/ Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach Web stránke www.peterbielik.sk
NOW PLAYING
Čo nás oberá o dobrý pocit zo života | A vy sa ako máte | e05
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 3, 2025 ·28m
Sep 16, 2025 ·29m
Sep 16, 2025 ·47m
Sep 12, 2025 ·37m
Sep 11, 2025 ·40m
Sep 10, 2025 ·40m