Co robić kiedy JESTEM NA DNIE ? 📉 Prawda o Twoich iluzjach 🎭 || Marta

Dlaczego Twoje życie musi się czasem rozsypać na kawałki? Czy dno to koniec, czy może... jedyny solidny fundament pod budowę nowego "JA"? 🏗️❤️W tym filmie Marta Miłuńska, psycholog i psychoterapeuta, wchodzi głęboko w temat życiowego kryzysu. Dowiesz się, dlaczego mechanizmy obronne, które chroniły Cię w dzieciństwie, w dorosłym życiu stają się więzieniem. ⛓️To nie jest kolejna motywacyjna gadka o "pozytywnym myśleniu". To brutalnie szczera analiza tego, co dzieje się z naszą psychiką, gdy upadają iluzje bycia "dobrym człowiekiem", "idealną żoną" czy "perfekcyjnym pracownikiem".W tym materiale dowiesz się:✅ Czym jest Dno w psychologii i dlaczego boimy się utraty kontroli?✅ Jak dziecięce mechanizmy obronne tworzą fałszywy obraz rzeczywistości.✅ Dlaczego "grzeczni ludzie" czasem wybuchają agresją? 💥✅ Co to jest Metanoja i Dezintegracja Pozytywna?✅ Jak przestać się bać własnego cienia i zintegrować wyparte emocje.✅ Jak przekuć największy życiowy kryzys w trwałą zmianę.Czy jesteś gotów spojrzeć prawdzie w oczy i zbudować siebie na nowo – tym razem bez masek? 🎭➡️🦁🔔 Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych inspirujących historii!https://www.youtube.com/@kimjestem.podcast👉 Wspieraj nas na platformie Suppi (https://suppi.pl/kimjestempodcast)🎬 Produkcja i Realizacja: Royal Studio Wilanów - Studio Podcastowe w Warszawie https://www.royalstudio-wilanow.plhttps://www.instagram.com/royal_studio_wilanow/ 📸 Zdjęcia: https://www.instagram.com/different.angle.art