CO SIĘ DZIEJE PODCZAS SNU? - Kolega Ignacy

What this episode covers

Teoretycznie śpiąc spędzamy nawet ⅓ naszego życia. Sen jest istotny dla naszego rozwoju, zdrowia i życia. Podczas snu się regenerujemy, nasz umysł odpoczywa a także tworzy wspomnienia. Nasze ciało też odpoczywa, mięśnie się relaksują i mają czas na regenerację, którego podczas dnia, kiedy się ruszamy, chodzimy, nie mają. Jego niedobór to liczne problemy dla zdrowia, jego brak to kuszenie losu. 🎵 Zapraszam na TikToka: https://www.tiktok.com/@kolega_ignacy ✅ Subskrybuj: http://bit.ly/1AfGxtE 📷 Instagram: https://www.instagram.com/kolegaignacy/

Share this episode

Similar Episodes

Měl by být český rodný list vstupenkou do veřejné funkce? (596)

Jun 28, 2026 ·33m

Máme mít radost z cest Miloše Vystrčila na Tchaj-wan? (591)

Jun 25, 2026 ·59m

Amerika regulira AI (!?) - Claude in nova digitalna železna zavesa

Jun 24, 2026 ·45m

Chceme vidět svého oblíbeného politika na billboardu v obleku, nebo raději neformálně? (590)

Jun 1, 2026 ·47m

Je pro budoucnost Knihovny Václava Havla lepší, aby Tomáš Sedláček zůstal ředitelem? (589)

May 29, 2026 ·57m

Má se ve sněmovně zakázat alkohol? (588)

May 28, 2026 ·47m

Similar Podcasts

Čermák Staněk Comedy Podcast Čermák Staněk Comedy Každý má na všechno názor. Vy, my i oni. Všichni. Věděli jste, že když do Facebooku napíšete slovo "Nevím", tak vám vybuchne klávesnice? Zjistil to LUDĚK STANĚK. A nikdo nechce, aby mu vybuchla klávesnice, to je jasné. Nechce to ani jeho kolega MILOŠ ČERMÁK. Takže oba mají názory na všechno. A protože největší zábava je, když se o názory hádáte, rozhodli se tomu věnovat celý podcast. Tenhle. A zjistili, že hádky můžou narazit na jediný problém. Totiž když mají oba na danou věc názor stejný. Vyřešili to elegantně. Na začátklou každého podcastu si svůj názor VYLOSUJÍ. Prostě si hodí mincí. Poslouchejte! P² Podcast Peter Golob in Žiga Perović P(2) je podcast o pravnih in tehnoloških temah ter predvsem tistih, ki se znajdejo med tema dvema področjema. Sva Peter Golob in Žiga Perović, dolgoletna kolega s pravnega faksa, ljubitelja kraft piva, ki oba aktivno delava na različnih pravnih področjih. Ideja za podcast se je porodila, kakopak, ob pivu, kjer sva ugotovila, da bi znalo biti zabavno poslušati aktualne teme z dodatkom “šank debate” pravnega komentarja. Najin cilj je … hmm, se naučiti vsakokrat nekaj novega, debatirat o zanimivih temah v družbi dobrega kolega in pa, seveda, poizkusiti različna slovenska piva in s tem dvigniti nivo vedenja o njih 🙂Za komentarje, vprašanja in kritike sva na voljo na: [email protected] Yudhi Yudhistira Podcast Yudhi Yudhistira Selamat mendengarkan novelaudio Isak Rumah Gadang karya seorang kolega bernama Nov Ika (Be Novika) Po Drugiej Stronie Siatki Akademickie Radio Centrum Luźne rozmowy o siatkówce i nie tylko. Zapraszają Ignacy Chodowski i Michał Chrapowicki.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kolega Ignacy?

This episode is 11 minutes long.

When was this Kolega Ignacy episode published?

This episode was published on September 27, 2024.

What is this episode about?

Teoretycznie śpiąc spędzamy nawet ⅓ naszego życia. Sen jest istotny dla naszego rozwoju, zdrowia i życia. Podczas snu się regenerujemy, nasz umysł odpoczywa a także tworzy wspomnienia. Nasze ciało też odpoczywa, mięśnie się relaksują i mają czas na...

Can I download this Kolega Ignacy episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.