Co všechno se odehrává v našich střevech?

Co je to Mikrobiom? Člověka tvoří kvanta buněk, formující tělo, jeho končetiny, ale i vnitřní orgány a vše kolem. Buňky mají roztodivné tvary, některé jsou usedlé a tvoří stěny žaludku, stavební lešení střev nebo pumpu srdce. Jiné zase disponují pohybem a dokáží létat z jedné strany těla na druhou, prohánět se krevním řečištěm a ještě k tomu přenášet třeba kyslík. Už jen svět buněk tělu vlastních je neskutečně famózní a fascinující. Ale každý z nás je mnohem víc, než buňky. Součástí člověka jsou totiž i jiné organismy. Řadí se mezi ně různé mikroorganismy jako jsou bakterie, viry, houby a spousta dalších. Tyhle civilizace živých mikroorganismů tvoří člověka stejně tak jako buňky tělu vlastní. Vyskytují se na kůži, v ústní dutině a v trávicím traktu. Bez nich bychom neznali své zdraví, tak jak ho máme dnes. Jsou totiž veledůležitou součástí spousty procesů, které potřebujeme denně vykonat . Co je to mikrobiom? Na čem všem se podílí? Jaké je pojítko se zánětem? Co je to propustné střevo a jaký vliv má na mozek? Tvoří se 95% serotoninu ve střevě? A může se dostat do mozku? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu!  Náš E-shop: UpLife.cz Navštiv náš web Codeoflife.cz Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se! Minutáž: 01:00 - Jak jídlo ovlivňuje zánět a ten pak náš mozek?  04:00 - Propustné střevo a jeho vliv na mozek 07:30 - Jaký vliv mají fermentované potraviny?  10:00 - Co je to serotonin a kde se tvoří jeho 95%?