EPISODE · Dec 30, 2021 · 42 MIN
CoachGunnar / Nyttårsforsetter, vaner og målsetting
from Gympodden med Lasse&Fredrik
Vi tar turen til Trondheim for årets siste innspilling som har følgende tema: Nyttårsforsetter!Coach Gunnar møter oss for å drøfte den høyaktuelle nyttårstematikken, og ikke minst: gi tips til hvordan man lykkes med "New year, New me" - som veldig mange av oss har som et generelt nyttårsforsett.. Vi snakker også om det å tilegne seg (sunne) vaner, uvaner, hvordan ta grep og kanskje ikke gape over for mye i søken om en sunnere og mer aktiv hverdag! Alt dette og mere til årets siste episode av Gympodden! Takk for følget, og vi høres / sees i det neste - Gympodden er tilbake i Februar 2022! Riktig godt nyttår :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Vi tar turen til Trondheim for årets siste innspilling som har følgende tema: Nyttårsforsetter!Coach Gunnar møter oss for å drøfte den høyaktuelle nyttårstematikken, og ikke minst: gi tips til hvordan man lykkes med "New year, New me" - som veldig mange av oss har som et generelt nyttårsforsett.. Vi snakker også om det å tilegne seg (sunne) vaner, uvaner, hvordan ta grep og kanskje ikke gape over for mye i søken om en sunnere og mer aktiv hverdag! Alt dette og mere til årets siste episode av Gympodden! Takk for følget, og vi høres / sees i det neste - Gympodden er tilbake i Februar 2022! Riktig godt nyttår :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
CoachGunnar / Nyttårsforsetter, vaner og målsetting
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.