EPISODE · Apr 6, 2020 · 17 MIN
Coaching: Die Tagebuch-Technik
from Die Lösung - der Psychologie-Podcast · host Verena Fiebiger, Lena Schiestel
Auf eine bestimmte Art Tagebuch zu schreiben, kann euch helfen, unangenehme Erlebnisse leichter zu verarbeiten und in die eigene Lebensgeschichte zu integrieren. Lena zeigt eine Methode, wie ihr eure Gedanken aufs Papier bekommt.
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Coaching: Die Tagebuch-Technik
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