Coachingdialog: Was passiert, wenn wir mehr in unseren Stärken arbeiten?

Was sind eigentlich Stärken – und warum fällt es uns oft leichter, unsere Schwächen zu benennen? In dieser Folge startet unser zweites Format im Zwischen-Raum: der Coachingdialog. Gemeinsam mit Coachin, Trainerin und Autorin Carolin Giesemann spreche ich über Stärkenarbeit im Arbeitskontext – und darüber, wie wir unsere eigenen Stärken bewusster erkennen, verstehen und einsetzen können. Aus Perspektive der Positiven Psychologie schauen wir darauf, warum Stärkenorientierung im Job so wertvoll ist, wie sich sogenannte Was-Stärken und Wie-Stärken unterscheiden und welche Rolle Signaturstärken für Selbstführung, Motivation und persönliche Entwicklung spielen. IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU: - was mit Stärkenorientierung eigentlich gemeint ist - warum der Blick auf Stärken im Arbeitsalltag so wichtig ist - was der Unterschied zwischen Was-Stärken und Wie-Stärken ist - was Signaturstärken sind und warum sie so nah an unserer Identität liegen - warum es nicht darum geht, Schwächen einfach „wegzumachen“ - wie Du Dich Deinen eigenen Stärken praktisch annähern kannst Außerdem teilen wir eine konkrete Reflexionsübung / Intervention, die Madonna-Methode, mit der Du Deine eigenen Stärken besser erkennen kannst. Auch ideal anwendbar im Team-Kontext. Diese Folge ist für Dich, wenn Du Deine Arbeit bewusster gestalten, Deine Stärken klarer sehen und persönliche Entwicklung im Job nicht nur theoretisch, sondern praktisch angehen möchtest. ***** Zum Weiterdenken & Reflexion: * Welche Tätigkeiten gehen Dir leicht von der Hand? * Wann fühlst Du Dich im Arbeitsalltag besonders lebendig, motiviert oder im Flow? * Welche Stärken nehmen andere Menschen an Dir wahr? * Welche Person bewunderst Du – und welche Eigenschaften erkennst Du vielleicht auch in Dir selbst? ***** ERWÄHNTE THEMEN AUS DER FOLGE: - Erste Zwischen-Raum Folge mit Mailin Modrack zur Positiven Psychologie: https://open.spotify.com/episode/59NwY7a1eYm9gIre8mu63v?si=05793784de4e4a72 - Übersicht der 24 Charakterstärken / VIA-Stärken: https://www.viacharacter.org/character-strengths - VIA-Charakterstärkentest: ***** FEEDBACK & THEMENWÜNSCHE: Wenn Du Feedback zur Folge hast, an Zusammenarbeit interessiert bist oder Dir ein Thema für einen kommenden Coaching-Dialog wünschst, schreib uns gerne an [email protected] MEHR ZU CAROLIN: Carolin Giesemann - Coachin, Trainerin & Autorin mit Schwerpunkt Resilienz Website: https://www.carolingiesemann.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carolin-giesemann/ Mail: [email protected] ***** KONTAKT / ZUSAMMENARBEIT MIT JOHANNA: Website: https://johanna-muehlbeyer-coaching.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jmuehlbeyer Mail: [email protected] Blog: https://johanna-muehlbeyer-coaching.com/blog/ ***** MEHR IMPULSE IN DEIN POSTFACH - NEWSLETTER: Erhalte regelmäßig neue Insights & Tools rund um Persönlichkeitsentwicklung im Job per Mail: https://johanna-muehlbeyer-coaching.com/#newsletter ***** LASS UNS EINE BEWERTUNG DA: Wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine Bewertung, ein Abo oder eine Weiterempfehlung an Menschen, für die Stärkenarbeit im Job gerade spannend sein könnte.