Come cominciare e mantenere una buona abitudine - Atomic Habits
Come nascono le abitudini? E soprattutto, come si fa a mantenerle nel tempo? Questa settimana a Leraning and Chill si parla proprio di questo e lo facciamo partendo da un libro, Atomic Habits di James Clear, che ci svela il segreto di tutte quelle...
An episode of the Learning and chill podcast, hosted by Giulia Iozzo, titled "Come cominciare e mantenere una buona abitudine - Atomic Habits" was published on November 16, 2021 and runs 16 minutes.
November 16, 2021 ·16m · Learning and chill
Summary
Come nascono le abitudini? E soprattutto, come si fa a mantenerle nel tempo? Questa settimana a Leraning and Chill si parla proprio di questo e lo facciamo partendo da un libro, Atomic Habits di James Clear, che ci svela il segreto di tutte quelle persone che portano avanti i buoni propositi per tutto l'anno.Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/giuliaiozzo/Il libro: https://www.amazon.it/Piccole-abitudini-cambiamenti-Trasforma-piccolo/dp/8851172412/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1636965888&sr=8-3
Episode Description
Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/giuliaiozzo/
Il libro: https://www.amazon.it/Piccole-abitudini-cambiamenti-Trasforma-piccolo/dp/8851172412/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1636965888&sr=8-3
Similar Episodes
Apr 10, 2026 ·9m
Mar 6, 2026 ·9m
Feb 20, 2026 ·14m
Jan 31, 2026 ·16m
Jan 22, 2026 ·21m
Jan 20, 2026 ·11m