Come gli ormoni, lo stress e la stabilità glicemica influenzano l'infiammazione?

Gli ormoni: un affascinante mondo di equilibri delicati, finemente regolati, che mi appassiona totalmente, insieme alla cura della salute mentale e metabolica.   Per questo ti chiedo: Ti hanno mai parlato di equilibrio ormonale e di quanto e come gli ormoni siano finemente regolati tra loro? Conosci l’importanza di indagare la causa scatenante dei tuoi sintomi associati a disbalance ormonale con un approccio funzionale?   In questo nuovo episodio del podcast, scopriamo come ormoni, stress, zuccheri nel sangue e infiammazione si intrecciano, influenzando la nostra salute. Esploreremo le principali dinamiche coinvolte e condividerò consigli pratici per gestire questa complessa relazione con un approccio funzionale. Parleremo anche dell' "orchestra" degli ormoni e dei sintomi principali spesso sottovalutati, come problemi di fertilità, disturbi del ciclo mestruale, difficoltà di perdita di peso e problemi digestivi, e tanto altro.. Note: Si prega di tenere presente che le informazioni fornite in questo episodio e negli articoli del blog sul sito sono forniti unicamente a scopo informativo e divulgativo e non sostituiscono il parere medico professionale. Queste informazioni NON hanno l'intento di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Pertanto. si consiglia di consultare sempre il proprio professionista sanitario di fiducia, per qualsiasi domanda di natura medica e personale. CHI SONO IO: Sono (Dr) Giovanna Maraula, scientist e nutrizionista certificata in medicina funzionale. Ho aiutato centinaia di persone a migliorare la qualità della loro vita e a cercare di individuare la causa alla radice delle loro condizioni croniche e sintomi inspiegabili definiti "normali", migliorando la qualità della loro vita implementando piccoli, ma costanti e significativi cambiamenti sostenibili del loro stile di vita. STORIE DI SUCCESSO & testimonial su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://giovannamaraula.com/testimonials/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ RISORSE PER TE: SITO WEB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.giovannamaraula.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BLOG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://giovannamaraula.com/blog/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ IL MIO METODO: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://giovannamaraula.com/metodo/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ COME POSSO AIUTARTI: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://giovannamaraula.com/come-posso-aiutarti/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Iscriviti alla newsletter per ricevere tips, consigli e contenuti aggiornati basati su evidenze scientifiche, e non solo, inerenti al mondo della scienza della nutrizione e della lifestyle medicine: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.giovannamaraula.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unisciti anche al mio gruppo Facebook, dove potremo commentare insieme le nuove puntate del podcast e creare una community di italiani residenti nel Regno Unito e nel mondo: E non dimenticare inoltre di seguirmi su Instagram e Facebook, dove troverai suggerimenti preziosi per iniziare a prenderti cura di te stesso ogni giorno in più, e a piccoli passi: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bio.site/giovannamaraula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ L'editing e la cura dell'audio di questo podcast è a cura di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Olivieri Domenico⁠