EPISODE · Jan 15, 2026 · 23 MIN
Commencer 2026, doucement
from Velvet and Victory
Et si, cette année on commençait doucement?Entre maternité solo, sport de haut niveau et fatigue invisible, Valériane te parle de ralentir, d'écouter son corps et d'avancer à son rythme.Un épisode doux et vrai sur la performance féminine, la santé mentale et le droit de respirer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Et si, cette année on commençait doucement?Entre maternité solo, sport de haut niveau et fatigue invisible, Valériane te parle de ralentir, d'écouter son corps et d'avancer à son rythme.Un épisode doux et vrai sur la performance féminine, la santé mentale et le droit de respirer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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