Comment arrêter d’être fatigué

Les retours Commentaire de Gontran sur relifepodcast.com : Ça me fait penser aux premiers mots de La lettre à Ménécée d’Épicure : « Quand on est jeune il ne faut pas remettre à philosopher, et quand on est vieux il ne faut pas se lasser de philosopher. Car jamais il n’est trop tôt ou trop tard pour travailler à la santé de l’âme. Or celui qui dit que l’heure de philosopher n’est pas encore arrivée ou est passée pour lui, ressemble à un homme qui dirait que l’heure d’être heureux n’est pas encore venue pour lui ou qu’elle n’est plus. » Commentaire aussi de Xav : J’utilise souvent l’application Forest, notamment quand j’ai un coup de mou au niveau motivation : cela combine en effet la méthode pomodoro (même si on peut régler le timer à plus de 25 min) qui je trouve est vraiment géniale pour éviter la procrastination et pour faire des trucs pénibles (« Allez, je fais ça que pendant 25 min et après je passe à autre chose » et finalement j’en fait plus) et le serious game (personne n’a envie de faire mourir cet arbre si mignon) et cela marche vraiment bien. Comme j’évite d’aller (trop) sur internet et les réseaux sociaux avec l’ordi du bureau ben du coup je n’y ai plus accès grâce à l’appli et ça marche vraiment bien. Et en plus elle est jolie et bien faite. Distorsion http://pca.st/podcast/e13671e0-e6e9-0134-ec38-4114446340cb Comment télécharger son historique Facebook ? Votre coach web 182. Le moment est-il venu de supprimer notre compte Facebook ? Telegram Telegram, un outil de partage et de communication à découvrir! J’ai adopté Telegram ! Des astuces en bonus ! Un Telegram pour Relife ? Les pour, les contres... Votre avis ? Pushbullet https://www.pushbullet.com Dossier « Comment arrêter d’être tout le temps fatigué ? » https://medium.com/essentiels/comment-arr%C3%AAter-d%C3%AAtre-tout-le-temps-fatigu%C3%A9-1c395ad5cdcd Le reste * https://lifehacker.com/how-to-kick-yourself-off-your-devices-at-bedtime-182411393 * https://alar.my/ * Calendly - Scheduling appointments and meetings is super easy with Calendly. * https://handbrake.fr/ * https://sourceforge.net/projects/easybrake/ * https://fr.wikipedia.org/wiki/SuperCopier * https://blog.linuxmint.com/?p=3528 * https://unsplash.com/ * http://www.01net.com/astuces/ios-11-comment-partager-un-mot-de-passe-wi-fi-entre-deux-appareils-1417609.html Citation "Nostalgia may be the most tempting and deceptive form of opposition to change.” — Gloria Steinem, Doing Sixty & Seventy https://www.youtube.com/watch?v=NiPSK4sOQ3s Une autre citation Sylvain Carle https://youtu.be/wXSUdBGrEkE https://www.youtube.com/watch?