Comment bien choisir son style yoga lorsqu'on débute ?

Aujourd'hui il existe une multitude de styles différents de yoga,  ainsi tu peux te sentir perdu face à cette variété de choix.   Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te conseille 3 styles de yoga pour débuter cette discipline holistique. N'hésite pas à partager cet épisode et me laisser un commentaire et/ou 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute préférée. Tu peux me retouver sur : Instagram : yogini_saly Blog : https://leschroniquesdesaly.com/  Namasté! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.