Comment calculer son apport en protéine 🥩 avec Anthony Borsellino, N.D.

Est-ce que tu manges assez de protéine ou il t'en manque ? Tout dépendant de ce que tu en dépenses, voici la formule à suivre !  Capsule 1 - Comment calculer son apport en protéine 🥩, avec Anthony Borsellino, N.D. et Nicolas Desjardins, Étudiant PhD en Médecine Intégrative ! Nous avons 6 capsules pour vous, concernant des sujets qui reviennent souvent. En souhaitant que notre expertise combinée vous aidera à mieux comprendre le tout. Pour une meilleure compréhension globale, suivez toutes les capsules de la série :) Vos commentaires et vos questions sont appréciés ❓🧠🍽️🍗🥩 ! Podcast : http://bit.ly/2IFvtUP Vidéo ici : https://www.youtube.com/watch?v=WHtbHUs6KM4&t=2s Formation disponible en ligne : http://bit.ly/3crCw1p Suivez-nous sur les médias sociaux : https://linktr.ee/institutneuroperformance #institutneuroperformance #nutrition #alimentation #muscle #prisedemasse #nicolasdesjardins #anthonyborsellino #bodybuilding #proteine