✨ Comment cesser de revivre un traumatisme et s'en libérer ?

Comment cesser de revivre indéfiniment un traumatisme d'enfance et se libérer de la fatigue émotionnelle qui en découle ?Synthèse de son problème : Christina se sent physiquement et mentalement épuisée par la reviviscence continue d'un abus passé, réveillé par ses séances d'EMDR et sa méditation. Bien qu'elle ait clairement identifié et fait remonter la racine de sa souffrance, elle se heurte à l'impression de tourner en boucle et cherche un moyen de s'en détacher définitivement pour ne plus avoir à le revivre.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.