Comment devenir performant et révéler son intelligence. Avec Fanny Nusbaum.

Avec Fanny Nusbaum nous explorons dans cet épisodeune vision très singulière et éclairante de la performance : non pas une course épuisante, mais l’état ultime de l’intelligence dans lequel on atteint le meilleur de soi. Un état à la fois exigeant et respectueux, où nos capacités s’expriment pleinement parce que nous sommes en phase avec nos rythmes, nos buts et notre environnement.Fanny Nusbaum est docteur en psychologie, chercheuse en neurosciences et auteur. Elle décortique ce qui permet à l’individu de se développer et d’exploiter pleinement ses capacités.Dans cet épisode, elle nous explique :Les 3 états de l’intelligence selon elle : antiphase, compétence, performancePourquoi la vraie performance protège du burn-outComment ne pas tomber malade après un pic d’adrénaline Les clés pour être performant au quotidienComment muscler son mental pour être dans état deperformance (et réaliser ses buts)Ses livres mentionnés dans l'épisode : Les Philo-cognitifs, co-auteur avec Olivier Revol et Dominique Sappey-Marinier, Odile Jacob Le secret des performants, Odile JacobPour contacter lien Fanny Nusbaum sur LinedIn Pour contacter ⁠⁠⁠⁠⁠Isabelle Proust sur ⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠Le site internet CEO&Cie : Isabelle Proust, executivecoach, créatrice de la méthode i² Impact & Influence ⁠⁠⁠⁠⁠,auteur de Pour réussir, musclez votre état d'esprit !⁠⁠⁠https://ceo-cie.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠