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Comment gérer le stress et l’anxiété lors d’une prise de parole? episode artwork

EPISODE · Oct 8, 2023 · 18 MIN

Comment gérer le stress et l’anxiété lors d’une prise de parole?

from VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

La gestion du stress et de l'anxiété lors d'une prise de parole en public peut être un défi, mais il existe des stratégies efficaces pour vous aider à vous sentir plus à l'aise et confiant. Voici les quelques conseils de Brice Kamgang, expert en art oratoire pour vous aider à gérer le stress et l'anxiété avant et pendant une prise de parole. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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