Comment gérer les pépins de santé quand on entreprend ? | #Leçon153

What this episode covers

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/. C'est les 5 ans du podcast ! Pour vous remercier de votre soutien depuis 5 ans, je vous prépare tout au long du mois de mars de jolies surprises. Pour ne rien manquer, il vous suffit de vous inscrire à ma newsletter (c’est gratuit) et de me retrouver sur Instagram :) Hâte de fêter ça avec vous !! Aujourd’hui, je suis avec Dora, fondatrice de ProAdapt, des activités physiques adaptées et 100% personnalisées. Dans cette leçon, Dora me demande : comment gérer un pépin de santé quand cela a un impact ponctuel ou plus long quand on est entrepreneur ? Dora a raison de le rappeler : quand on crée sa boîte on a souvent énormément de travail et il est difficile de s’arrêter même quand on a des pépins de santé, des problèmes de doutes, de perte de confiance en soi… Ces moments sont difficiles à gérer parce qu’on ne sait pas quelle est la place qu’on peut leur donner et puis surtout on ne sait pas si on peut en parler : est-ce qu’il faut les garder pour soi ? est-ce qu’il faut accepter en fait de rester un petit peu secret sur ces soucis de santé par exemple ou ces problèmes de doutes ? Ou bien est-ce qu’au contraire on peut se montrer vulnérable et accepter d’en parler autour de soi, à son équipe ? Comme vous le verrez je me suis pas mal livrée dans cette leçon, en tout cas un peu plus que d’habitude :) Je remercie Dora d’avoir posé cette question parce que je crois bien que c’est la 1ere fois qu’on parle de ce sujet sur le podcast… et je pense que c’est important de faire tomber les masques quand on est entrepreneur. Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Dora : - sur Instagram- sur LinkedIn- sur Facebook- sur le site ProAdapt 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN ! 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi !  Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : - Sur Instagram @paulinelaigneau- Sur LinkedIn @pauline laigneau- Sur YouTube Pauline Laigneau Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.