Comment identifier ses valeurs personnelles en 6 étapes pour traverser la fin de vie sans se perdre

Je confie mon expérience auprès de proches en fin de vie, et la révélation que ce qui nous permet de tenir debout, ce ne sont pas nos certitudes, mais bien nos valeurs profondes.À travers six étapes simples et éclairantes, je partage mes réflexions pour nous inviter à retrouver ce qui nous rend vraiment vivants : fidélité, douceur, humour, partage… autant de fondations qui nous relèvent, même au cœur du chaos.Cet épisode est une véritable pause introspective. 🌿Partagez-le avec ceux qui traversent des périodes de transformation, ou qui accompagnent un proche.Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetellesVoici 3 enseignements clés à retenir :Les valeurs sont notre boussoleElles nous guident, même quand tout semble s’effondrer. Ce sont nos petits gestes quotidiens empreints de sens, bien plus que de grands principes abstraits.Identifier ses valeurs pour mieux traverserJe propose un cheminement en 6 étapes pour reconnaître ses valeurs profondes, les conflits entre elles et les incarner dans le quotidien, afin de trouver du sens face à la fin.Honorez une valeur chaque jourLa souffrance morale naît souvent du décalage entre nos actions et nos valeurs. Choisir, honorer et vivre une valeur aujourd’hui peut transformer la peur en direction, et laisser derrière soi un héritage durable.Timeline de l'épisode00:00:4600:00:55 Valeurs et accompagnement en fin de vie : « la cohérence de valeur c'est quand mon comportement reste fidèle à ce qui a du sens pour moi même dans les moments de chaos ou de douleur »00:02:5700:03:27 : L'importance des valeurs dans les moments de transition"ce qui te fera tenir ce ne sont pas les certitudes ce sont les valeurs on croit souvent que les valeurs ce sont de grands principes abstraits l'amour la justice le respect non non non elles ne sont pas dans les grands discours elles se cachent dans des tout petits gestes quotidiens quand tu restes même quand c'est dur quand tu écoutes sans juger et quand tu tiens ta promesse même silencieusement"00:07:0400:07:13 Viralité sur le sens de la vie : "le sens de la vie émerge quand nos actions restent fidèles à nos valeurs profondes. Et la souffrance morale souvent naît du décalage entre les 2."🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine----------------------------------------Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁.******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast *************************Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers- Mon Instagram : @sweetpapipodcast- Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599- Mon Mail : [email protected] Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast- Le programme de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme !Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin 🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements.#findevie #accompagnement #deuil #transmission #reaction #respect #resilience #empathie #podcasts #sweetpapi #developpementpersonnel #memories #aidants #décèsSoutenez-nous sur PayPal !