Comment je gère toutes mes activités en 20H par semaine (mon écosystème anti-burnout) episode artwork

EPISODE · Mar 18, 2026 · 36 MIN

Comment je gère toutes mes activités en 20H par semaine (mon écosystème anti-burnout)

from Dans le Flow avec Johann Yang-Ting · host Johann Yang-Ting

🌊 Le programme pour créer votre écosystème sur-mesure : https://www.flowtasking.fr/programmeVous avez plein de projets, plusieurs activités, trop d’idées en tête et la sensation que 24h par jour ne suffisent jamais ?Je vous montre comment je gère toutes mes activités en 20h par semaine grâce à un écosystème d’organisation pensé pour absorber la charge mentale, mieux prioriser, structurer les projets et avancer sans me cramer.Vous allez découvrir :pourquoi les méthodes d’organisation toutes faites ne suffisent pas quand on gère plusieurs projetscomment créer un écosystème personnel et professionnel qui soutient votre énergiecomment je structure mes outils, mes priorités, mes semaines et mon businesscomment mieux gérer vos idées, vos notes, vos projets et vos décisionscomment organiser un quotidien multiprojet sans finir en surcharge mentaleJe vous partage aussi les bases de ma méthode Flowtasking :comprendre son profil de fonctionnementorganiser son temps selon son rythme naturelconstruire un système simple, durable et efficacecréer un deuxième cerveautenir dans le temps sans lutter contre soi-mêmeSi vous êtes :multipotentielmultipassionnéentrepreneurcréateurou simplement quelqu’un qui gère trop de choses à la fois alors cette vidéo va vous aider à repenser votre organisation de façon beaucoup plus intelligente.Je vous montre concrètement :mon écosystème d’outilsma logique de priorisationma façon de planifier selon mon énergiemon système de notes et de capturemon organisation business pour les contenus, projets, revenus passifs et effet levierL’objectif n’est pas de copier mon système à l’identique.L’objectif est de vous aider à créer votre propre écosystème, celui qui vous correspond vraiment.Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez aussi découvrir :le diagnostic Flowtasking pour identifier votre profil : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjle programme d’accompagnement Flowtasking pour construire votre écosystème complet : https://www.flowtasking.fr/programme📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJTimecode :00:00 Pourquoi il faut un écosystème03:00 La logique Flowtasking08:25 Les outils de mon écosystème12:45 Organisation et priorisation15:00 Planification selon l’énergie17:19 Mon deuxième cerveau19:23 Comment tenir dans le temps23:32 L’écosystème business29:10 Comment créer votre propre écosystèmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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LE HAWKESBURY SOCIAL ’BACK TO LIFE’ ADAM STACEY Welcome to the ‘Le Hawkesbury Social’, 'Back to Life’ a space where we celebrate life in all its colors: happiness, joy, love, connection, and even the moments of sadness that make us human. A space where we celebrate life in all its colors: happiness, joy, love, connection, and even the moments of sadness that make us human. Hosted by a passionate mental health advocate, this show dives deep into the topics that truly matter to today’s culture and community. Each episode offers honest conversations, thoughtful reflections, and real stories that bring people together. Whether you’re here for mental health discussions, community connections, or just looking to feel seen and heard in a fast-paced world, you’re in the right place. Adam believes in building a diverse and inclusive community where voices from every background can come together, share, and support one another. That’s why every Wellness Podcast, we open the mic to local community partners, support services, and inspiring voi Ils nous gavent ces écolos Raje Chronique réalisée par Jenny Bernard.« Ils nous gavent ces écolos » est l’émission pour celles et ceux qui écrasent les araignées car elles sont moches ou qu’elles font peur, qui pensent que les moustiques ne sont sur terre que pour piquer ou qui aiment les animaux, surtout bien cuits ! Ces épisodes de quelques minutes ont pour objectif de faire changer leur regard sur la biodiversité avec humour et légèreté ! On va refaire le monde X "En mode coach" Lola Bon. J’ai décidé d’aborder des sujets dont on ne parle pas, par peur du jugement de l’autre, par pudeur, par insignifiance, ou par manque d’envie.Le sexe est pourtant partout. Il fait partie intégrante des relations humaines, qu’elles soient amoureuses, amicales, professionnelles, cordiales ou même fortuites. Et pourtant, on n’en parle pas, ou pas assez, ou juste pas de la bonne manière.Moi, je veux parler du sexe, du vrai, celui qui est là, devant nous, et qu’on ignore…Bienvenue sur : On va refaire le monde X En mode coach. Et Merdre ! Martin Poirot Et Merdre ! Votre émission vivante consacrée aux spectacles du même genre !Découverte des coulisses de toute les formes de créations artistiques du spectacle vivant : mise en scène, scénographie, jeu, écriture, expositions... Dans chaque émission retrouvez un artiste, un spectacle, un lieu, ou un festival. Aussi disponible en vidéo sur YouTubeUne émission animée par Martin PoirotRéalisée par Zachary GuerenneurIllustrée par Carole MarietHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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How long is this episode of Dans le Flow avec Johann Yang-Ting?

This episode is 36 minutes long.

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This episode was published on March 18, 2026.

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🌊 Le programme pour créer votre écosystème sur-mesure : https://www.flowtasking.fr/programmeVous avez plein de projets, plusieurs activités, trop d’idées en tête et la sensation que 24h par jour ne suffisent jamais ?Je vous montre comment je gère...

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