EPISODE · Mar 18, 2026 · 36 MIN
Comment je gère toutes mes activités en 20H par semaine (mon écosystème anti-burnout)
from Dans le Flow avec Johann Yang-Ting · host Johann Yang-Ting
🌊 Le programme pour créer votre écosystème sur-mesure : https://www.flowtasking.fr/programmeVous avez plein de projets, plusieurs activités, trop d’idées en tête et la sensation que 24h par jour ne suffisent jamais ?Je vous montre comment je gère toutes mes activités en 20h par semaine grâce à un écosystème d’organisation pensé pour absorber la charge mentale, mieux prioriser, structurer les projets et avancer sans me cramer.Vous allez découvrir :pourquoi les méthodes d’organisation toutes faites ne suffisent pas quand on gère plusieurs projetscomment créer un écosystème personnel et professionnel qui soutient votre énergiecomment je structure mes outils, mes priorités, mes semaines et mon businesscomment mieux gérer vos idées, vos notes, vos projets et vos décisionscomment organiser un quotidien multiprojet sans finir en surcharge mentaleJe vous partage aussi les bases de ma méthode Flowtasking :comprendre son profil de fonctionnementorganiser son temps selon son rythme naturelconstruire un système simple, durable et efficacecréer un deuxième cerveautenir dans le temps sans lutter contre soi-mêmeSi vous êtes :multipotentielmultipassionnéentrepreneurcréateurou simplement quelqu’un qui gère trop de choses à la fois alors cette vidéo va vous aider à repenser votre organisation de façon beaucoup plus intelligente.Je vous montre concrètement :mon écosystème d’outilsma logique de priorisationma façon de planifier selon mon énergiemon système de notes et de capturemon organisation business pour les contenus, projets, revenus passifs et effet levierL’objectif n’est pas de copier mon système à l’identique.L’objectif est de vous aider à créer votre propre écosystème, celui qui vous correspond vraiment.Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez aussi découvrir :le diagnostic Flowtasking pour identifier votre profil : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjle programme d’accompagnement Flowtasking pour construire votre écosystème complet : https://www.flowtasking.fr/programme📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJTimecode :00:00 Pourquoi il faut un écosystème03:00 La logique Flowtasking08:25 Les outils de mon écosystème12:45 Organisation et priorisation15:00 Planification selon l’énergie17:19 Mon deuxième cerveau19:23 Comment tenir dans le temps23:32 L’écosystème business29:10 Comment créer votre propre écosystèmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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