Comment les objectifs sportifs ont amélioré ma vie

Remplir sa vie pour revenir à soi, ça parait simple dit comme ça mais ça n'était pas le cas fin décembre pour moi, une période bien compliquée. Aujourd'hui tout va mieux et je me sens beaucoup plus alignée et focus car j'ai pas mal d'objectifs sportifs à courts termesCes objectifs m'aident à réaligner ma vie de manière saine et remplissent beaucoup mon quotidien. Je suis devenue ma priorité et j'appréhende mieux mon quotidien. On en parle dans cet épisode