Planifier sa saison de natation : quoi faire de son bilan

Tu as pris le temps de faire le bilan de ton année de natation ? Parfait. Mais maintenant, qu’en faire ? Dans cette capsule, Théo t’aide à rebondir sur ce bilan pour poser les bases solides de ta saison prochaine : définir un objectif principal, construire des cycles de travail cohérents, intégrer des objectifs intermédiaires réalistes… Un épisode qui t’aide à transformer ton recul en plan d’action progressif, concret, et surtout motivant. Le but ? Préparer dès maintenant une saison qui te ressemble, plutôt que de la subir en septembre.👇 Tous les liens utiles sont ici :🚀 Rejoins l’accompagnement premium (3 mois) : deviens autonome, progresse avec un plan 100% adapté à ta vraie vie➡️ https://swimsmart.podia.com/swim-smart-premium🏊‍♂️ Mes formations et contenus gratuits :➡️ https://swimsmart.podia.com📩 Le plan gratuit pour progresser en juin (2 séances/semaine) :➡️ https://swimsmart.podia.com/0625📬 T’inscrire à la newsletter du dimanche :➡️ https://swimsmart.podia.com/newsletter💬 Poser une question pour les épisodes “Je réponds à vos questions” du lundi :➡️ https://swimsmart.podia.com/questions❤️ Tu veux soutenir le podcast ?– Envoie l’épisode à un·e pote– Mets 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute– Ou viens me dire ce que t’en as pensé, je réponds toujoursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.