Comment réguler et transmuter notre violence intérieure et nos colères en tant qu'homme ?

🌬️INSCRIPTION : Formation Facilitateur Breathwork, Exposition au Froid et Men's Work du 7 au 13 décembre 2026 (tarif early bird et places limitées)Violences physiques et verbales, abus, humiliation, manipulation, silence, censure, colères non exprimées, pulsions et fantasmes malaisants... En chaque homme existe de la violence.Des violences subies et non régulées depuis l'enfance.Des violences refoulées par peur de libérer un démon.Des violences envers soi-même, sous forme de contrôle, rigidité et scarification mentale.Des violences, parfois des atrocités, infligées aux autres lorsque le sadique, le manipulateur, le tyran ou le prédateur intérieur ne parviennent plus à se réguler.Alors comment mettre fin aux comportements violents et destructeurs que nous pouvons avoir envers nous-mêmes et envers les personnes que nous aimons ?Comment créer un espace et par quels moyens réguler et transmuter ces violences en quelque chose de plus grand ?Je te souhaite une très belle écoute  !N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.👉🏼 Pour en savoir plus sur mes accompagnements, immersions, programmes et formations pour les hommes🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 — Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin2 — Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensablesEnfin, retrouve-moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.