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Comment reprogrammer son mental pour évoluer ? | Notre RDV - Entre Parenthèses episode artwork

EPISODE · Jun 25, 2025 · 13 MIN

Comment reprogrammer son mental pour évoluer ? | Notre RDV - Entre Parenthèses

from Notre RDV · host Virginie BOUÉ GUICHARD

Dans cet épisode de Notre RDV, Alicia Bargas, fondatrice d’Alicia Mindset, partage son parcours de résilience après une dépression profonde. Elle y dévoile sa méthode CEPE (Conscientiser, Envisager, Positiver, Évoluer), un outil qu’elle a créé pour aider chacun à reprogrammer son “disque dur intérieur”.Rejoignez-nous dans cette discussion sincère et inspirante sur le mindset de croissance, la gestion des émotions, la recherche de sens, et la frontière entre coaching et thérapie.✨ Une émission à voir pour celles et ceux qui veulent reprendre le lead sur leur vie.📍 Alicia accompagne aujourd’hui particuliers et professionnels via des outils concrets, en visio ou en présentiel sur Toulouse.🔗 Pour en savoir plus : https://alicia-mindset.com

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Dans cet épisode de Notre RDV, Alicia Bargas, fondatrice d’Alicia Mindset, partage son parcours de résilience après une dépression profonde. Elle y dévoile sa méthode CEPE (Conscientiser, Envisager, Positiver, Évoluer), un outil qu’elle a créé pour aider chacun à reprogrammer son “disque dur intérieur”.Rejoignez-nous dans cette discussion sincère et inspirante sur le mindset de croissance, la gestion des émotions, la recherche de sens, et la frontière entre coaching et thérapie.✨ Une émission à voir pour celles et ceux qui veulent reprendre le lead sur leur vie.📍 Alicia accompagne aujourd’hui particuliers et professionnels via des outils concrets, en visio ou en présentiel sur Toulouse.🔗 Pour en savoir plus : https://alicia-mindset.com

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Comment reprogrammer son mental pour évoluer ? | Notre RDV - Entre Parenthèses

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How long is this episode of Notre RDV?

This episode is 13 minutes long.

When was this Notre RDV episode published?

This episode was published on June 25, 2025.

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Dans cet épisode de Notre RDV, Alicia Bargas, fondatrice d’Alicia Mindset, partage son parcours de résilience après une dépression profonde. Elle y dévoile sa méthode CEPE (Conscientiser, Envisager, Positiver, Évoluer), un outil qu’elle a créé pour...

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