Comment retrouver confiance en soi - Hypnose giudée

🩵 J'ai conçu cette séance d’hypnose comme une expérience intérieure profonde pour vous aider à retrouver confiance en vous, sans effort ni lutte, et pour favoriser une profonde relaxation et un sentiment de calme. Contrairement aux approches basées sur la motivation ou les affirmations positives, elle travaille la confiance en soi comme une sensation corporelle et une organisation intérieure, en utilisant une approche ericksonienne.Cette séance est utile si vous ressentez :👉 un manque de confiance en vous👉 une difficulté à vous sentir capable ou légitime👉 une hésitation à avancer malgré vos compétences👉 une instabilité intérieure, même en sachant « rationnellement » que vous pouvez y arriver👉 un besoin de vous sentir plus ancré, plus sûr de vous, sans vous forcerLaissez-vous porter par la voix et la musique apaisante pour trouver un moment de pause et de lâcher prise. 👍 Vous pouvez soutenir mon travail en vous abonnant, en laissant un pouce et un commentaire, cela donne de la visibilité à la vidéo. 🙏 Si vous souhaiter m'aider, vous pouvez le faire ici (avec des contreparties) : https://fr.tipeee.com/vos-paupieres-s...