Comment se déconnecter quand on est accro à son smartphone? Korben, blogueur et entrepreneur

Chaque semaine, une personnalité inspirante vient partager ses principaux apprentissages en matière de productivité 🚀 et de sérénité 🧘‍♀️🧘‍♂️. Cette semaine, c'est le célèbre blogueur et entrepreneur Manuel Dorne, alias Korben (korben.info), qui me fait le plaisir d'être mon invité. ---------------------------------------- J'ai adoré son premier livre autour de la déconnexion et plus particulièrement de l'addiction au smartphone. Ca s'appelle "Libérez-vous de votre smartphone : Et reprenez votre vie en main" et c'est disponible en numérique sur certaines plateformes comme amazon (https://amzn.to/2Uwbtrt) ou la Fnac (https://www.fnac.com/livre-numerique/a13459198/Korben-Liberez-vous-de-votre-smartphone?omnsearchpos=1#FORMAT=ePub) et en impression à la demande. J'ai mis en place les conseils que donne Korben dans son livre et j'ai réduit de moitié mon temps d'écran sur smartphone et tablette. --------- Ma newsletter 📝 Morale de l'Histoire : J'analyse les personnages historiques et je me pose toujours la même question : comment font-ils ?🎁 Téléchargez l'eBook « 5 grands stratèges de l'Histoire analysés » offert aux abonné(e)s📩 Un mail tous les jeudis 9 h 00 👉  https://www.moraledelhistoire.com------Retrouvez les conseils de nos invités sur notre compte instagram 🖼️ : http://bit.ly/insta-azzzap-------- Voici le menu de ce podcast : 00:01:16 : présentation de Korben 00:01:32: la technologie pour Korben 00:02:00: le parcours de Korben 00:03:45 : pourquoi écrire un livre? 00:05:30: les effets du smartphone dans notre vie 00:07:34: ce qu'on trouve dans le livre 00:08:24: quelques astuces 00:10:34 : lnstagram en noir et blanc 00:11:17 : et la vie dans tout ça? 00:12:22 : conclusion ---------------------------------------- Voici quelques liens utiles pour illustrer les propos de Korben. Les sites de Korben : ✔ Le site : https://www.korben.info ✔ RemixJobs : https://remixjobs.com/ ✔ YesWeHack : https://www.yeswehack.com/fr/index.html Son livre : ✔ Le livre "Libérez-vous de votre smartphone : et reprenez votre vie en main" : https://amzn.to/2Uwbtrt ------- Quelques messages pour finir :  ✔Commentez pour m'aider à améliorer le podcast et vous apporter du contenu qui vous plaît ! ✔Si vous aimez ce podcast, vous pouvez m'encourager en le likant, en le notant 5 étoiles 🌟🌟🌟🌟🌟 et en en parlant autour de vous A bientôt pour un prochain Podcast ! Photo de Korben par Antoine Lamielle — Travail personnel, CC BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=69751886Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.