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EPISODE · Jun 2, 2026 · 43 MIN

Comment vas-tu vraiment ?

from Apprends-toi · host Camille Goya

Comment vas-tu ? Comment te sens-tu en ce moment ? Je ne parle pas de la réponse que tu donnes aux autres, mais celle que tu te donnes à toi-même. Et est-ce que tu sais vraiment comment tu vas ?Aujourd'hui je te partage des éléments de compréhension et des outils pour t'aider à être honnête avec toi-même, à rester à l'écoute de ce qu'il se passe dans ton corps et dans ta tête, et à créer tes habitudes et routines pour t'accompagner au quotidien là-dessus. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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How long is this episode of Apprends-toi?

This episode is 43 minutes long.

When was this Apprends-toi episode published?

This episode was published on June 2, 2026.

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Comment vas-tu ? Comment te sens-tu en ce moment ? Je ne parle pas de la réponse que tu donnes aux autres, mais celle que tu te donnes à toi-même. Et est-ce que tu sais vraiment comment tu vas ?Aujourd'hui je te partage des éléments de compréhension...

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