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Como a BUSCA PELA PERFEIÇÃO pode DESTRUIR SUA SAÚDE MENTAL? | Dra. Kátia Haranaka #137 episode artwork

EPISODE · Apr 22, 2026 · 1H 2M

Como a BUSCA PELA PERFEIÇÃO pode DESTRUIR SUA SAÚDE MENTAL? | Dra. Kátia Haranaka #137

from Como Você Fez Isso? · host Caio Carneiro

A busca pela perfeição pode estar destruindo sua saúde mental — mas o problema vai muito além disso. Entenda como alimentação, hormônios e estilo de vida estão afetando sua mente e seu corpo. ☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte!

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A busca pela perfeição pode estar destruindo sua saúde mental — mas o problema vai muito além disso. Entenda como alimentação, hormônios e estilo de vida estão afetando sua mente e seu corpo. ☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte!

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Como a BUSCA PELA PERFEIÇÃO pode DESTRUIR SUA SAÚDE MENTAL? | Dra. Kátia Haranaka #137

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This episode was published on April 22, 2026.

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