Cómo afrontar la frustración y la impaciencia

Contra la frustración te aconsejo creatividad para buscar nuevas soluciones y despistar a tu mente. Así dejarás de enfrentarte a un muro. Te propongo un ejercicio para lograrlo porque nadie te va a sacar de aquí ni van a llegar los extraterrestres para llevarte a otra galaxia. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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