¿Cómo afrontar mis miedos?

El miedo es una emoción, no puede ser una filosofía de vida, porque nos atrapa en una serie de dudas, contradiciones, que te dicen: "No podés". "No lo intentés" "No sos capaz". "Ni modo así son las cosas". Desde esta perspectiva, pasa el tiempo y no pasa nada, mientras en tu corazón, secretamente hay decenas de aspiraciones que se borran, se quiebran desaparecen, porque no te das la oportunidad de abrazarlos y trabajar por ellos. El miedo que te dice "No", es un miedo que no tiene sentido, el miedo es un momento en la vida, tiene un papel ¡Moverte a la reflexión!, para descubrir cómo enfrentarlo para ir más allá de tus dudas, contradicciones, que son el rostro del miedo. ¿Querés enfrentar tus temores? Escuchá este episodio, en él te cuento sobre tres herramientas sencillas, para empezar tu camino de libertad y responsabilidad afectiva frente al miedo.