Cómo aprendí a escuchar las señales del universo / Cao Wilde x Luigi – Ep. 013

Esta conversación con Cao Wilde me tocó profundamente, porque habla de algo muy sutil y muy real: lo que pasa cuando paras lo suficiente como para empezar a escuchar.Hablamos de momentos de quiebre, de confusión interna y de ese cansancio que aparece cuando fuerzas la vida en lugar de habitarla. De meditación, de silencio y de aprender a confiar cuando no todo tiene una explicación inmediata.Con Cao entramos en un territorio donde la fe deja de ser una idea y se vuelve práctica diaria. Escuchar las señales, leer lo que el cuerpo siente, respetar los tiempos y soltar la necesidad de controlar el resultado.Para mí, esta conversación fue un recordatorio de que las respuestas llegan cuando bajas el ruido y te vuelves disponible. Que escuchar también es una forma profunda de amor propio.Conecta con Cao:https://www.instagram.com/caowilde/Este episodio llega a ti gracias a WILDE SUNGLASSEShttps://wildesunglasses.com/https://www.instagram.com/wildesunglasses/Chapters00:00 – Introducción y relación personal01:38 – Formentera y el exceso de responsabilidad05:54 – Ansiedad, insomnio y colapso06:25 – Primera experiencia con la meditación08:22 – Necesitar confiar para no colapsar08:41 – La historia de las gafas16:19 – Oscar Wilde como señal21:41 – Volver al proyecto de las gafas47:02 – Cómo empezar a tratarte mejor51:26 – Rutina, hábitos y constancia54:03 – Personas elegidas y sentido de tribu1:04:57 – Qué entiende Cao por fe1:07:13 – Cierre y mensaje finalConecta con Luigi:https://www.instagram.com/luigirodriguez.vaGracias por compartir tu tiempo con nosotros.Vamoooos 🏆