EPISODE · Mar 1, 2026 · 2H 27M
Cómo Controlar tus Saboteadores Internos, la Confianza, el Miedo y la Ansiedad
from Golden Circle
En este episodio exploramos la inteligencia positiva, la confianza, el propósito y el poder de las emociones junto a José María Ortiz, doctor en Filosofía, autor de más de diez libros y primer rector de la Universidad Villanueva. 📜 ¿Cómo podemos vivir con una mente más positiva sin caer en la ingenuidad? ¿Por qué la soledad es el mayor mal personal de nuestra época? ¿Y cómo podemos transformar el miedo, la ansiedad y la desconfianza en impulso y crecimiento? 🌿 José María comparte una mirada profunda sobre el sentido de la vida, la empatía, la vulnerabilidad y el propósito. Hablamos del valor del amor como forma superior de inteligencia, del poder del perdón y de cómo descubrir tu don personal a través de las relaciones humanas. ✨ Si sientes que te cuesta mantener la calma, confiar en ti mismo o encontrar sentido a lo que haces, este episodio te dará una nueva forma de mirar la vida… ════════════════ 📱 REDES SOCIALES DE GOLDEN CIRCLE: ➜ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/goldencirclepodcast/ ➜ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@goldencirclepodcast ➜ FACEBOOK - https://www.facebook.com/profile.php?id=61561200863881 📱 REDES SOCIALES DE JOSÉ MARÍA ORTIZ: ➜ LINKEDIN - https://www.linkedin.com/in/jortiz2/?originalSubdomain=es ════════════════ Episodios: 00:00 - 8:29 : ¿Cómo podemos usar el miedo? 8:29 - 11:42 : ¿Nos conocemos de verdad? 11:42 - 23:27 : La historia de José María Ortiz 23:27 - 32:57 : La soledad y déficit de atención 32:57 - 47:02 : ¿Tenemos que tener más empatía? 47:02 - 1:00:02 : El secreto para el optimismo 1:00:02 - 1:13:03 : ¿Por qué no podemos cambiar el sistema? 1:13:03 - 1:22:57 : ¿Somos egoístas?1:22:57 - 1:34:42 : Las emociones negativas 1:34:42 - 1:44:09 : La confianza 1:44:09 - 2:00:02 : El efecto Pigmalión 2:00:02 - 2:03:02 : ¿Por qué siempre nos fijamos en lo negativo? 2:03:02 - 2:06:17 : Cómo podemos ser más positivos 2:06:17 - 2:11:02 : Los saboteadores internos 2:11:02 - 2:15:50 : La autoestima 2:15:50 - 2:20:33 : Reflexiones finales y despedida Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
What this episode covers
En este episodio exploramos la inteligencia positiva, la confianza, el propósito y el poder de las emociones junto a José María Ortiz, doctor en Filosofía, autor de más de diez libros y primer rector de la Universidad Villanueva. 📜 ¿Cómo podemos vivir con una mente más positiva sin caer en la ingenuidad? ¿Por qué la soledad es el mayor mal personal de nuestra época? ¿Y cómo podemos transformar el miedo, la ansiedad y la desconfianza en impulso y crecimiento? 🌿 José María comparte una mirada profunda sobre el sentido de la vida, la empatía, la vulnerabilidad y el propósito. Hablamos del valor del amor como forma superior de inteligencia, del poder del perdón y de cómo descubrir tu don personal a través de las relaciones humanas. ✨ Si sientes que te cuesta mantener la calma, confiar en ti mismo o encontrar sentido a lo que haces, este episodio te dará una nueva forma de mirar la vida… ════════════════ 📱 REDES SOCIALES DE GOLDEN CIRCLE: ➜ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/goldencirclepodcast/ ➜ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@goldencirclepodcast ➜ FACEBOOK - https://www.facebook.com/profile.php?id=61561200863881 📱 REDES SOCIALES DE JOSÉ MARÍA ORTIZ: ➜ LINKEDIN - https://www.linkedin.com/in/jortiz2/?originalSubdomain=es ════════════════ Episodios: 00:00 - 8:29 : ¿Cómo podemos usar el miedo? 8:29 - 11:42 : ¿Nos conocemos de verdad? 11:42 - 23:27 : La historia de José María Ortiz 23:27 - 32:57 : La soledad y déficit de atención 32:57 - 47:02 : ¿Tenemos que tener más empatía? 47:02 - 1:00:02 : El secreto para el optimismo 1:00:02 - 1:13:03 : ¿Por qué no podemos cambiar el sistema? 1:13:03 - 1:22:57 : ¿Somos egoístas?1:22:57 - 1:34:42 : Las emociones negativas 1:34:42 - 1:44:09 : La confianza 1:44:09 - 2:00:02 : El efecto Pigmalión 2:00:02 - 2:03:02 : ¿Por qué siempre nos fijamos en lo negativo? 2:03:02 - 2:06:17 : Cómo podemos ser más positivos 2:06:17 - 2:11:02 : Los saboteadores internos 2:11:02 - 2:15:50 : La autoestima 2:15:50 - 2:20:33 : Reflexiones finales y despedida Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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