EPISODE · Apr 13, 2021 · 5 MIN
Cómo cuidarme bajo el contexto virtual
from PAAU UFRO Podcast · host PAAU UFRO
En este episodio hablamos acerca del Autocuidado y la Motivación, donde te invitamos a reflexionar con algunas de las siguientes preguntas: Cuáles fueron mis estrategias personales para cumplir las tareas de forma adaptativa diariamente durante el 2020? Logré disponer de tiempo para mis actividades de autocuidado? Cuánto tiempo debiese dedicarle este año? Cómo influyó la pandemia en mi motivación en las clases online?
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