Cómo dejar de sabotear tu felicidad | El Podcast de Alberto Cartier

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).¿Y si el mayor obstáculo para tu felicidad fueras tú mismo… sin saberlo?Hoy hablamos de la herida de humillación.En este episodio te vas a mirar de frente. No para juzgarte. Para entenderte. Porque muchas veces no es la vida la que te complica, eres tú mismo saboteando tu paz.Hoy vas a descubrir cómo opera el autosabotaje emocional: ese patrón invisible que te hace repetir decisiones que te dañan, procrastinar lo que te haría bien o alejarte justo cuando más necesitas apoyo.Y lo más importante: vas a aprender cómo romper ese patrón.No estás roto. Estás programado. Y hoy vas a empezar a reescribir esa programación.Este episodio es para ti si:— Sientes que haces todo bien, pero no terminas de sentirte feliz.— Te exiges tanto que acabas agotado… y no disfrutas lo que logras.— Te cuesta mantener hábitos que sabes que te hacen bien.— Sientes que tu mente va por un lado y tu corazón por otro.— Sabes que hay una parte de ti que tiene miedo a estar bien… aunque lo desees con todo tu ser.Te vas a llevar herramientas prácticas, pero sobre todo, te vas a llevar una nueva forma de tratarte. Porque cuando dejas de sabotearte, todo cambia.🎧 Suscríbete al canal: https://bit.ly/acsubsytSígueme aquí:Insta: https://bit.ly/igcartier Web: http://albertocartier.comTikTok: https://bit.ly/tkac Prefieres escucharlo en otros canales, aquí lo tienes enSpotify: https://spoti.fi/4jbTNO6Apple podcast: https://apple.co/4fVsncyAmazon music: https://amzn.to/4fZvAYUY más: https://bit.ly/pacrest¿Buscas mis libros en Amazon? ¡Aquí están! Mi Riqueza Verdadera https://amzn.to/40BFprW