Como dejar de tener miedo de las crisis digestivas y recaídas

Es el miedo más grandes de las personas con las que trabajo: El miedo de tener síntomas o volver a sentirse terrible con su condición (típicamente pasa a pacientes con colon irritable, Crohn y Colitis ulcerosa). Es un miedo que inmoviliza e interfiere con todas las áreas de nuestra vida. A veces, ya en si esta ansiedad nos hace la vida imposible porque nos hace tratar de controlar obsesivamente nuestros síntomas. En este episodio te cuento lo que puedes hacer. ✅ Masterclass ”Elimina tus crisis digestivas en 3-2-1" https://www.sanatucolon.com/offers/ZtkhXVFr ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria ********************************************************************* Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, rápidamente. *** RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *** ✅ Taller “Ayuno intermitente para combatir la inflamación” https://www.sanatucolon.com/pl/2147643993 ✅ Encuentra tus respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search 🏆 *** OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO *** ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa ***ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN*** Página web: https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=cUdmj249RX2DrrXLCqHGCw&dl_branch=1 Youtube: https://youtu.be/9PS9a-mfVv4 —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast ——