¿como dejar ir a una persona que ya no quiere estar conti...

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En este video te comparto cómo soltar a alguien que amas duele. No hay forma bonita de decirlo. Es como intentar abrir la mano cuando aún quieres sostener con fuerza. Pero aquí va una verdad incómoda: no puedes construir algo con alguien que ya decidió no quedarse.0:00 Intro0:59 Aceptar sin resistencia3:54 Rompe el contacto con esa persona7:15 Dejar de idealizar la relación9:32 Registra tu avance12:02 Tu cuerpo procesa la emoción13:46 Nueva rutina emocional15:40 La autoculpa17:41 Limites internoso y externos20:02 Reconecta con tu identidad22:17 Evita relaciones rebote24:06 Visualiza tu futuro sin esa persona25:47 El amor propio y autoestima27:04 Eventos mensuales◉ Sesiones grupales- https://violetamartinez.com/sesiones-grupales-con-violeta/◉ 🖥Sesiones personalizadas 👉🏾 https://violetamartinez.com/consultas/📚Ebook gratuito "5 pasos para reconstruir tu autoestima después del dolor" https://violetamartinez.com/e-book-5-pasos-para-reconstruir-tu-autoestima/⭐️Retiros con Violeta: https://violetamartinez.com/retiros-con-violeta/◉ 📘Guía de autoestima "Me amo y ya!" 👉🏾 https://violetamartinez.com/guia-de-autoestima-me-amo-y-ya/ 🗓️ Enterate de todos los eventos: https://11549f59.sibforms.com/serve/MUIFAG7vdv4nNv0fww2U0UUM6Jj6-gQ73towBQplNi9rYS7Wy_xXiLIuWT9pPHN7PZoa4EhppHYNUWK5OXWeZA4xNkF8aPdwfps5IZT6EJ7yNzVv5ItZhBNKz5VWo1PvmwCQzN1xfxHpmU461PQSsJ5JVqK3vgAaGpGZkSZ6qns1ZUSatDCAFYISxEgAPblaMV89Xtz3gal4bx2k❤️Conecta conmigoInstagram👉🏾 https://www.instagram.com/violeta_mmartinez/ Pagina Web👉🏾 https://violetamartinez.com/ Podcast👉🏾 https://open.spotify.com/show/5oxM6xVb99XWbvO5Y3mYbm?si=a11664304621492d TikTok 👉🏾 https://vm.tiktok.com/ZMdCN3efo/Pinterest 👉🏾 https://www.pinterest.com/violetammartell#soltaryconfiar #dejarir

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This episode is 27 minutes long.

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This episode was published on March 19, 2026.

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