¿como dejar ir a una persona que ya no quiere estar contigo? episode artwork

EPISODE · Mar 19, 2026 · 27 MIN

¿como dejar ir a una persona que ya no quiere estar contigo?

from Bienestar femenino por Violeta Martinez · host Beatriz Martinez

En este video te comparto cómo soltar a alguien que amas duele. No hay forma bonita de decirlo. Es como intentar abrir la mano cuando aún quieres sostener con fuerza. Pero aquí va una verdad incómoda: no puedes construir algo con alguien que ya decidió no quedarse.0:00 Intro0:59 Aceptar sin resistencia3:54 Rompe el contacto con esa persona7:15 Dejar de idealizar la relación9:32 Registra tu avance12:02 Tu cuerpo procesa la emoción13:46 Nueva rutina emocional15:40 La autoculpa17:41 Limites internoso y externos20:02 Reconecta con tu identidad22:17 Evita relaciones rebote24:06 Visualiza tu futuro sin esa persona25:47 El amor propio y autoestima27:04 Eventos mensuales◉ Sesiones grupales- https://violetamartinez.com/sesiones-grupales-con-violeta/◉ 🖥Sesiones personalizadas 👉🏾 https://violetamartinez.com/consultas/📚Ebook gratuito "5 pasos para reconstruir tu autoestima después del dolor" https://violetamartinez.com/e-book-5-pasos-para-reconstruir-tu-autoestima/⭐️Retiros con Violeta: https://violetamartinez.com/retiros-con-violeta/◉ 📘Guía de autoestima "Me amo y ya!" 👉🏾 https://violetamartinez.com/guia-de-autoestima-me-amo-y-ya/ 🗓️ Enterate de todos los eventos: https://11549f59.sibforms.com/serve/MUIFAG7vdv4nNv0fww2U0UUM6Jj6-gQ73towBQplNi9rYS7Wy_xXiLIuWT9pPHN7PZoa4EhppHYNUWK5OXWeZA4xNkF8aPdwfps5IZT6EJ7yNzVv5ItZhBNKz5VWo1PvmwCQzN1xfxHpmU461PQSsJ5JVqK3vgAaGpGZkSZ6qns1ZUSatDCAFYISxEgAPblaMV89Xtz3gal4bx2k❤️Conecta conmigoInstagram👉🏾 https://www.instagram.com/violeta_mmartinez/ Pagina Web👉🏾 https://violetamartinez.com/ Podcast👉🏾 https://open.spotify.com/show/5oxM6xVb99XWbvO5Y3mYbm?si=a11664304621492d TikTok 👉🏾 https://vm.tiktok.com/ZMdCN3efo/Pinterest 👉🏾 https://www.pinterest.com/violetammartell#soltaryconfiar #dejarir

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 19, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

¿como dejar ir a una persona que ya no quiere estar contigo?

0:00 27:57

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bienestar femenino por Violeta Martinez?

This episode is 27 minutes long.

When was this Bienestar femenino por Violeta Martinez episode published?

This episode was published on March 19, 2026.

Can I download this Bienestar femenino por Violeta Martinez episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!