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🧘🏻‍♀️ ¿Cómo empezar a meditar? episode artwork

Oct 4, 2020 22 min

🧘🏻‍♀️ ¿Cómo empezar a meditar?

from Mi primera vez con Memy Hosted by Memy

Hola chicos ¡gracias por estar aquí! 🍒 En esta ocasión quiero compartirles lo que para mi es meditar y cómo pueden empezar a hacerlo en el instante en que terminen de reproducir este podcast. Muchos de ustedes me han pedido que les enseñe a hacerlo y si bien no soy una maestra de consciencia, siento que puedo compartirles una forma práctica y efectiva de empezar. Y no piensen en posturas difíciles o mantras complejos de recordar, hoy simplemente quiero mostrarles el camino para que puedan reconectarse con su ser... ah y también voy a contarles mi primera vez meditando aproximadamente 13 años atrás . ¡Pónganse cómodos pues!. Pueden compartir conmigo esas primeras veces a través del correo [email protected] Escucha este programa todos los viernes a las 6:00 pm por cecanstereo.com Escucha este programa todos los sábados 7:00 pm por enmovimientoradio.com

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This episode is 22 minutes long.

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This episode was published on October 4, 2020.

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