Como enfrentarte a la menopausia

Hoy la doctora Arantza López-Ocaña nos habla de un momento importante para la mujer, la menopausia. Se trata de esa etapa de su vida en la que sus periodos (menstruación) cesan. En la mayoría de los casos, se trata de un cambio corporal normal y natural que ocurre entre los 45 y 55 años de edad. Sin embargo, el cambio hormonal que sufre puede complicarle la vida un poco o mucho.