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EPISODE · Apr 10, 2026 · 25 MIN

Como Estragar Um Bom Dia

from Filhas de Narcisa · host Filhas de Narcisa

Você acorda bem, o dia promete… e em poucos minutos sua própria mente já criou três problemas, cinco paranoias e uma crise existencial inteira.Neste episódio, as Filhas de Narcisa apresentam o manual definitivo de como estragar o próprio dia: um passo a passo nada técnico, porém extremamente real, da mente ansiosa em ação.Entre procrastinação, pensamentos intrusivos, vergonha aleatória do passado e paranoias que só existem na nossa cabeça, a gente descobre que talvez o maior plot twist da vida adulta seja perceber que muitas vezes somos nós contra nós mesmas.Se identificou? Então respira fundo e vem surtar com a gente.Porque ninguém sabota a própria paz melhor do que a gente.Aproveita pra seguir a gente nas redes sociais @filhasdenarcisanoarAté o próximo episódio!

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Como Estragar Um Bom Dia

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This episode was published on April 10, 2026.

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