Como ficar mais relaxado antes de FALAR EM PÚBLICO | Dicas Respiração | Fernanda de Morais

from POSICIONE-SE · host Fernanda de Morais

Você conhece alguma tática para ficar tranquilo antes de falar em público?  Hoje vou compartilhar um excelente exercício de RESPIRAÇÃO, que te ajudará a ficar:  * Mais tranquilo (e mais favorável rsrs...)  * Mais concentrado  * Com os batimentos cardíacos menos intensos  * Com a voz mais controlada   Você só precisa de uma bexiga.  Encha a bexiga e aperte no PLAY.

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Você conhece alguma tática para ficar tranquilo antes de falar em público? Hoje vou compartilhar um excelente exercício de RESPIRAÇÃO, que te ajudará a ficar: * Mais tranquilo (e mais favorável rsrs...) * Mais concentrado * Com os batimentos cardíacos menos intensos * Com a voz mais controlada Você só precisa de uma bexiga. Encha a bexiga e aperte no PLAY.

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Como ficar mais relaxado antes de FALAR EM PÚBLICO | Dicas Respiração | Fernanda de Morais

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