EPISODE · Jan 9, 2017 · 13 MIN
Cómo interpretar correctamente las etiquetas de los alimentos
from El Espejo Canario
Camilo Álvarez, Graduado en Nutrición Humana y Dietética y responsable del servicio de nutrición en #HSR Maspalomas y consultas externas en #HSR Vecindario, explica cómo interpretar correctamente las etiquetas de los alimentos. Para empezar, hay que leer la lista de ingredientes y saber que estos aparecen de mayor a menor cantidad. También hay que consultar la tabla nutricional para comprobar el porcentaje diario que hay que consumir de cada componente.
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