¿Cómo lidiar con el Estrés?

¿Cómo lidiar con el estrés?, ¿qué es el estrés?, ¿por qué hay unas personas que se estresan más que otras?, ¿se puede prevenir?, ¿existen tipos de estrés?  ¡Bienvenid@s a todos con su escucha y sus comentarios… y más si estás estresad@! Host: Alejandro Monreal - Psicólogo y Psicoterapeuta. #Beliving 💙 #PsicologíaEnEvolución 👉Obtén una cita presencial o en línea: https://www.beliving.mx/psicoterapia 12 años de experiencia ofreciendo servicios de psicoterapia internacionalmente.