EPISODE · Sep 22, 2025 · 6 MIN
Cómo llegar a 120 años de forma saludable
from La Rosa de los Vientos · host OndaCero
El bioquímico y experto en longevidad Valter Longo, autor de "La dieta que imita el ayuno" asegura que con tres ciclos de la dieta que imita al ayuno, puedes prolongar tu vida hasta los 120 años con buena salud, sin enfermedades crónicas y conservando la autonomía física y mental. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Embed this episode
Ready to play
Cómo llegar a 120 años de forma saludable
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Similar Podcasts
No similar podcasts found.