Cómo Llegar a Vivir 100 Años, con Marcos Cartagena - MENTOR360

Hoy hablamos con Marcos Cartagena (https://www.marcoscartagena.com/), expertísimo en cultura japonesa, y autor del libro "El Sistema Hanasaki" con los nueve pilares para vivir una vida con sentido.Los avances médicos y tecnológicos nos están llevando a tener una esperanza de vida más larga, pero sin embargo, los malos hábitos a la hora de comer y cuidarnos nos están llevando a una nueva incógnita: ¿Cómo va a afectarnos en nuestra longevidad?Las personas más longevas suelen estar en su mayoría en Asia, en Japón concretamente.¿Cuál es su secreto para vivir hasta los 100 años, y más?Encuentra las notas de este episodio aquí: https://mentor360.vip/263y TODOS los episodios publicados, aquí:https://mentor360.vip/Escucha episodios como este todos los días, de lunes a viernes, en MENTOR360.⠀⠀¿Dónde? En Spotify !!!⠀(Busca MENTOR360 y suscríbete!!)⠀Y comparte y etiqueta a @librosparaemprendedores en tus stories escuchando #mentor360 para que te mencionemos en nuestras redes.⠀⠀#hábitos #mañanamilagrosa #miraclemorning #clubdelas5am #negocios #negociosonline #masresultados #crecimientoprofesional #librosparaemprendedores #luisramos #mentor360 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.